Любовь к себе, психология отношений

Отпустить прекрасное прошлое

Отпустить прекрасное прошлоеЖить в настоящем времени мало кому удается. Мысли уходят то в будущие события и дела, то возвращаются к прошлому.

Обычно под мыслями о прошлом подразумеваются какие-то негативные события, которые отравляют жизнь в настоящем. Они похожи на шрам от раны, напоминая о боли и страдании.

Но ведь существует более тонкая ловушка времени. И касается она как раз противоположной стороны прошлого. Это как раз воспоминания о том, какое прекрасное когда-то было время. Было, но прошло.

И можно жить в этих добрых воспоминаниях, дорисовывать их, украшать, осознавая контраст с той жизнью, которая существует в настоящее время. Самое настоящее бегство в прошлое.

С течением времени память если не забывает плохое, то хотя бы немного смягчает его. И поэтому зачастую нам кажется, что раньше было лучше. А так ли это на самом деле? Может мы что-то просто забыли? Или не осознали тех перемен, которые произошли от момента в прошлом до настоящего дня?

Если человек считает, что раньше было лучше, чем сегодня, он тем самым закрывает от себя те возможности, которые ему преподносит день сегодняшний. И тем самым попадает в замкнутый круг, ведь он сам отказывается улучшать свою жизнь сегодня. Зачем, ведь все равно лучше, чем когда-то, уже не будет.

Многие женщины попадают в эту ловушку в случае развода, особенно, если он произошел по инициативе мужчины. И вместо того, чтобы жить дальше своей новой жизнью, погружаются в сладкие воспоминания о давно минувших днях. Тем самым лишая себя возможности построить новые отношения, в которых они могут быть любимы и счастливы.

Понаблюдайте за собой, за своими мыслями. В каком времени вы пребываете? О чем думаете, мечтаете?

Если заметили себя в прошлом, переносите фокус своего внимания на текущий момент, ставьте новые цели, мечтайте. Оставьте прошлое в прошлом, отпустите и плохое, и хорошее.

Помните, что жизнь — это то, что происходит здесь и сейчас.

 

Пока нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Как научиться любить себя

Рассылка о развитии любви. К себе и другим. Почему так сложно любить, быть счастливой, жить полной жизнью?
Об этом мы и будем говорить в этой рассылке.
Рассылка выходит с 1 ноября 2008 года.

Как научиться любить себя

Про отношения

Любовь, отношения, семья.
Рассылка выходит с 1 ноября 2008 года (ранее имела название «Энциклопедия Счастливых Взаимоотношений»)

Наука Взаимоотношений

Copyright © 2008 - 2017 Юлия Леонтьева
Использование материалов блога с активной гиперссылкой на http://julialeon.ru