Любовь к себе, психология отношений

Личная энергия

Личная энергия

Продолжаем тему об энергии.

Существует много способов наполнить себя энергией, некоторые из них были рассмотрены в прошлом выпуске рассылки. Сама задача наполнить себя новыми силами, стать более активным и энергичным человеком легко решается. И главным здесь является не то, КАК это сделать, а то, ЗАЧЕМчеловеку это нужно.

Многие хотят быть энергичными и активными, но лишь единицы точно осознают для чего им это нужно. Для чего вам нужна энергия? На что вы будете ее тратить? Во что будете вкладывать новые силы? Это очень важные вопросы, отнеситесь к ним серьезно. Если вы не можете конкретно ответить на эти вопросы (а лучше сделать это письменно), то лучше не заниматься повышением личной энергии.

Энергия всегда находится в движении. Жизнь развивается именно в движении, она не терпит бездействия и лени. Остановиться для жизни – начать деградировать. Т.е.повышение уровня энергии ставит человека перед необходимостью развиваться и действовать. Бездействие же грозит застоем энергии, который приводит к болезням (как физическим, так и психическим). Поэтому личную энергию нужно обязательно использовать, вкладывать, расходовать. И делать это необходимо грамотно.

Нужно как можно чаще задавать себе один вопрос: «Грамотно (правильно, эффективно, разумно) ли я расходую свою личную энергию в данный момент своей жизни?» То, как живет человек, отражает не только количество его личной энергии, но и уровень грамотного использования своих сил, времени и ресурсов.

Когда человек расходует свою энергию неэффективно? Только при отсутствии истинных целей в жизни, ради которых он ценил бы каждую минуту, каждую секунду своего существования. Если таких целей нет, а жизненной силы много, и человек не знает, как правильно ею распорядиться, тогда он начинает ее просто сжигать. Сжигание осуществляется благодаря глупостям. Глупости же делятся на маленькие и большие.

Маленькие глупости сжигают жизненную энергию по чуть-чуть, и человек не сразу почувствует опустошение и упадок сил. Поэтому маленькие глупости легко входят в привычку, и грань между простым развлечением и зависимостью быстро стирается. К маленьким глупостям относятся многочасовые походы по магазинам, сплетни, долгие разговоры по телефону, телевизор, бесконечные компьютерные игры, «жизнь в интернете» и т.д. В маленьких глупостях нет ничего плохого. Человека, который имеет цели в жизни, движется к ним, маленькие глупости не смогут сбить с пути и растратить его потенциал. Бесцельного же человека они затянут в свой омут и будут сжигать его энергию. «Растратить себя по пустякам» — это можно сказать о маленьких глупостях.

Большие глупости тратят ресурс человека быстрее и по-крупному. Здесь уже сам человек понимает это, но отказаться от большой глупости ему трудно. Большие глупости – экстремальные виды спорта, переедание, курение, алкоголь, наркотики. Самое интересное в том, что большие глупости говорят о высоком потенциале человека. Наиболее часто большими глупостями увлекаются молодые, поскольку сил у них больше всего, а вот найти применение этим силам сложно. Не невозможно, а именно сложно. А сложно только из-за страхов. Страх ошибиться не дает действовать, а без действия нет изменений в жизни, нет достижений, нет развития. Страх выглядеть глупо не позволяет человеку раскрыть свои уникальные способности, ведь это означает перестать «быть как все».

Чем сильнее в человеке страх, тем дольше он медлит и тем больше оправданий находит своему бездействию. «Сейчас не время», «я жду благоприятных обстоятельств», «мне некогда», «у меня нет возможностей сейчас» и т.д. В итоге жизнь человека становится хуже, скучнее, безрадостнее. Если при этом человек начинает жаловаться на судьбу, обвинять других, перекладывая на них ответственность за свою жизнь, то вскоре на место неудовлетворения жизнью приходит чувство бессмысленности. И чем больше жалоб на жизнь, тем быстрее возникает чувство бессмысленности.

Каждая жизненная ситуация несет в себе мудрый урок. Бессмысленность является одним из самых сложных уроков. Но чем сложнее испытание, тем большее вознаграждение получает человек, если проходит его. Бессмысленность говорит о том, что у человека есть шанс полностью переосмыслить и изменить свою жизнь, показывает тщетность чужих идей и целей. Именно в этот момент человек может раскрыть свои величайшие возможности, найти истинные цели и начать их реализовывать.

И тогда бессмысленность и апатия сменятся радостью жизни, радостью перемен и достижений. Бесцельный человек всегда несчастен. Человек, определивший свою цель, всегда будет чувствовать себя счастливым и нужным. Нужным, в первую очередь, самому себе. И уже потом – другим.

© Юлия Леонтьева 2010

Similar posts

10 комментариев

  1. Алена
    25.11.2010    

    Юлия, мне очень понравилось, даже не знаю, как сказать 🙂 очень глубокая статья…буду еще перечитывать — для меня сейчас очень актуально…и как личная просьба 🙂 пишите еще на эту тему 🙂 спасибо Вам большое 🙂

  2. 25.11.2010    

    Алена, спасибо В статье затронуто несколько моментов, которые требуют глубокого и неторопливого осмысления. Тему буду раскрывать в следующих статьях.

  3. Юлия
    25.11.2010    

    Юлия, статья действительно заставляет задуматься 🙂 Спасибо Вам БОЛЬШОЕ! 🙂

  4. Ольга
    25.11.2010    

    Юлия, очень понравилась статья. Еще раз напомнила о том, что самое главное — это всегда помнить о своей цели и всегда идти к ней, совершать действия 🙂
    А то я, признаюсь, иногда об этом забываю, и сразу приходит это чувство безсмысленности…
    Искренне Благодарю!!!!

  5. Вера
    26.11.2010    

    Статья заряжает, спасибо!!!!

  6. Ириска
    29.11.2010    

    Спасибо, Юлия,за статью. Мне сейчас она очень в тему. Я как раз нахожусь на этапе полного обессмысливания всего,что было до того в моей жизни.Приятного мало, но переживаемо. 🙂 Радует очень,что это не насовсем.

  7. Инна
    30.11.2010    

    Прочла статью и до глубины души возмутилась своей апатии, что иду по жизни опустив руки…
    И как я рада, что именно сейчас могу сменить это состояние на радость перемен и достижений!
    Как же мне этого не хватает!!!
    Спасибо, Юлия!!!

  8. 30.11.2010    

    Пожалуйста, Инна! Очень рада, что статья вдохновляет на новые достижения!

  9. Андрей!
    23.09.2011    

    Юлечка!!! Ты умница!!! Твой профессионализм растёт не по дням, а по часам и минутам! Я тоже изучал и размышлял по поводу этой темы. 100% правильные выводы. Я с ними согласен! Желаю тебе успехов в новых открытиях, а их у тебя будет ещё много и много. Ведь чем больше даёшь и делишься от души, тем больше открывается.
    Так кажется гласит один из законов вселенной.

  10. 24.09.2011    

    Андрей, спасибо большое за такие добрые слова и пожелания! Буду стараться. А открывается действительно все больше и больше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Как научиться любить себя

Рассылка о развитии любви. К себе и другим. Почему так сложно любить, быть счастливой, жить полной жизнью?
Об этом мы и будем говорить в этой рассылке.
Рассылка выходит с 1 ноября 2008 года.

Как научиться любить себя

Про отношения

Любовь, отношения, семья.
Рассылка выходит с 1 ноября 2008 года (ранее имела название «Энциклопедия Счастливых Взаимоотношений»)

Наука Взаимоотношений

Copyright © 2008 - 2018 Юлия Леонтьева
Использование материалов блога с активной гиперссылкой на http://julialeon.ru