Любовь к себе, психология отношений

Работа над собой

Работа над собой

Мне пришло много писем в ответ на статью «Мы и наши родители». Сегодня я постараюсь ответить на все вопросы.

Хочется сказать отдельное спасибо всем тем, кто написал мне слова благодарности. Спасибо, что оценили 🙂

Итак, приступим.

Как я уже писала ранее, семейный опыт родителей очень влияет на жизнь детей.

Мне пришло несколько писем с вопросом: «Так как же работать над собой?»

Я не могу дать полного ответа на данный вопрос, так как каждая семья индивидуальна. Я разберу лишь самые распространенные случаи. На этих примерах вы легко поймете, как действовать и в других ситуациях.

1. «НИЧЕГО ХОРОШЕГО В СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ НЕТ!»

Многие из нас слышали эту фразу от родителей, видели ссоры. В итоге у нас формируется негативный образ семейных отношений.

ПОСЛЕДСТВИЯ.

Многие люди после такого примера либо избегают отношений, либо боятся заводить серьезные отношения. Особенно если замечают, что нравятся противоположному полу. Здесь просто срабатывает СТРАХ. Женщине легче влюбиться в мужчину, который никогда не ответит на ее чувства, чтобы «обезопасить» себя от серьезных отношений. Если же женщина вступает в отношения, то часто они заканчиваются разочарованием. И в такие моменты женщину посещают мысли: «Видимо, это правда, что ничего хорошего в близких отношениях нет».

РАБОТА.

Первое, что необходимо сделать, это признать, что мнение родителей может быть неверным. Поставьте их слова под сомнение. В итоге вы поймете, что все зависит только от вас и от мужчины, с которым вы захотите создать семью. Вам нужно поверить, что у вас получится создать хорошие взаимоотношения.

РЕЗУЛЬТАТ.

Постепенно вы перестанете бояться серьезных отношений. Шаг за шагом вы будете учиться строить хорошие отношения с противоположным полом. И в итоге вы станете накапливать свой собственный положительный опыт 🙂

УРОК.

От родителей я поняла, что отношения могут быть и хорошими, и плохими. То есть в семейной жизни могут случаться проблемы, от них не застрахована ни одна семейная пара. Поэтому ждать и требовать идеальных отношений от любимого человека нет смысла. В жизни все может быть. Поэтому при «неидеальных» ситуациях старайтесь вести себя спокойно и разумно.

2. «ОТНОШЕНИЯ – ЭТО ТОЛЬКО БЫТ И ЗАБОТЫ»

Слышали ли вы такие фразы: «Отношения портятся из-за быта», «весь дом всегда на женских плечах», «тебе никто не скажет «спасибо» за твои усилия» и так далее?

ПОСЛЕДСТВИЯ.

Если поверить в эти утверждения, то у женщины развивается жгучая неприязнь ко всему тому, что мы подразумеваем под словом «быт». Домашние дела будут выполняться без желания, и отнимать много сил и времени (или вообще не выполняться).

РАБОТА.

Как и в предыдущем случае, необходимо поставить эти утверждения под сомнение. Необходимо изменить свое отношение к домашним обязанностям с негативного на положительное. Этот процесс требует времени и терпения. Начните с малого. Выберете то, что вам нравится делать, что у вас уже получается. Развивайте свои навыки и умения, это принесет вам только пользу. Ведь имея хорошие навыки, вы будете все делать быстрее и лучше 🙂

РЕЗУЛЬТАТ.

В итоге вы научитесь хорошо делать многие домашние дела, получая при этом удовольствие. Вам начнет нравиться готовить, наводить порядок, создавать уют. То, что в детстве казалось трудным и скучным, станет для вас ИНТЕРЕСНЫМ. Вы будете тратить намного меньше времени и сил на домашние дела.

УРОК.

Я поняла, что ко всем делам и обязанностям можно подходить как с хорошим, так и с плохим настроением. Просто если делать с хорошим настроением, то и результат будет лучше, и сил больше останется 🙂

3. «ЛЮБОВЬ В ОТНОШЕНИЯХ СО ВРЕМЕНЕМ ПРОХОДИТ»

ПОСЛЕДСТВИЯ.

Все мы видели это на примере наших знакомых, родственников, родителей. И невольно начинаешь задумываться о том, возможны ли вообще длительные отношения, не уйдёт ли любовь из отношений через несколько лет?

РАБОТА.

Необходимо помнить, что наши отношения зависят только от нас. Да, в жизни всё возможно. Но ведь значит и есть возможность, что в отношениях всегда будет любовь. Иногда это будет нелегко, но ведь это того стоит. Не надо поддаваться мрачным прогнозам, надо работать над отношениями, над собой, своим характером, стараться, чтобы в отношениях всегда обоим было хорошо. И это совместная работа. Если хороших отношений хотят двое, тогда у них есть все шансы 🙂

РЕЗУЛЬТАТ.

В результате вы перестанете вечно бояться того, что любовь исчезнет, станете более оптимистичным и смелым человеком. Вы не будете бояться проблем, которые могут возникнуть в вашей семейной жизни, вы будете их совместно решать и работать над отношениями.

УРОК.

Конечно, чтобы иметь хорошие отношения со своим любимым, необходимо очень хорошо постараться. И это справедливо. Мы ценим только то, к чему прикладываем много усилий. Можно, конечно, сослаться на учёных, психологов, которые говорят, что любовь длится год или два (многие пишут, что вообще всего полгода). Ведь тогда можно ничего не делать и во всём обвинить сложную человеческую природу. Но хотим ли мы такой жизни? Помните, что всегда лучше постараться сделать всё от тебя зависящее, чем сдаться сразу.

Вот и все. На примере этих трёх ситуаций можно разобраться и со всеми остальными вопросами. Это занимает не так уж и много времени, а результат получается очень хорошим. Нарушьте свой старый негативный сценарий семейных отношений, измените его на красивую и счастливую картину семьи. У вас это получится!

Similar posts

4 комментариев

  1. Наталья
    08.07.2009    

    Это конечно может и правильно, но я до сих пор не понимаю смысла в этой семейной жизни, если честно, то мне даже противно произносить это слово, и в чем здесь счастье??? Может это и лечится, но психологи стоят очень дорого, поэтому так мы все и живем, кто-то страдает из-за плохих отношений, а кто-то просто от них отказывается.

  2. xxx
    12.08.2009    

    Третий миф следствие подмены понятий. Что называть любовью? Страсть? И безумное влечение? Эмоционально гормональный всплеск? Тогда от пол года до трех. А если как осознанное действие, дарение, то миф не имеет смысла.

  3. Людмила
    02.10.2009    

    В статье говорится о негативных программах, заложенных в семье, и как правило, мы бессознательно отрабатываем их в жизни. Очень важно научиться перепрограммировать их на позитивные,повторять их, прописывать, визуализировать и тогда человек будет иметь другую жизненную реальность.

  4. Маргоша
    21.12.2009    

    А как быть детям из неполных семей? Если они вообще не видели никаких отношений? Ни нормальных, ни плохих? Если мама одиночка и ее дочь решила никогда не заведу ребенка, если у него не будет нормального папы? Не хочу повторять мамину программу! А как найти нормального папу, если в программе его не было вообще? Вот и повторяется мамин сценарий, да еще и в худшем варианте. Ни мужа, ни ребеночка, только возраст тик-так…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Как научиться любить себя

Рассылка о развитии любви. К себе и другим. Почему так сложно любить, быть счастливой, жить полной жизнью?
Об этом мы и будем говорить в этой рассылке.
Рассылка выходит с 1 ноября 2008 года.

Как научиться любить себя

Про отношения

Любовь, отношения, семья.
Рассылка выходит с 1 ноября 2008 года (ранее имела название «Энциклопедия Счастливых Взаимоотношений»)

Наука Взаимоотношений

Copyright © 2008 - 2018 Юлия Леонтьева
Использование материалов блога с активной гиперссылкой на http://julialeon.ru