Фото: Stockvault.net
Эту статью мне хотелось бы начать с письма одной моей читательницы.
«Здравствуйте, Юля.
Мне понравилась ваша рассылка и я хотела бы задать вам вопрос: сколько времени должно пройти после разрыва отношений с молодым человеком, чтобы можно было вновь начать встречаться? Как не затянуть этот период одиночества?
Оксана».
Оксана, чтобы ответить на Ваш вопрос, необходимо разобрать несколько моментов:
1. Сколько длились отношения?
Чем длительнее и серьёзнее были отношения, тем больше вам потребуется времени, чтобы прийти в себя. Хотя здесь все индивидуально, некоторые люди быстро справляются со своей болью и готовы к новым отношениям. Дайте себе столько времени, сколько считаете нужным. Не торопитесь.
2. Кто был инициатором разрыва?
Всегда больнее, когда инициатором разрыва является любимый человек. Дело в том, что в этом варианте новость о разрыве является внезапной и неожиданной, вы к ней не готовы. Она может вызвать шок, недоумение. И простить вам этого человека вам будет сложнее.
Если инициатором разрыва были вы, у вас останется чувство вины перед другим человеком.
Т.е. пока вы не простите себя и его, новые отношения вам лучше не начинать.
3. Как и при каких обстоятельствах произошел разрыв?
Здесь учитываются не только сами обстоятельства разрыва, а те чувства, которые вы испытали, узнав о разрыве. Чем сильнее была боль, тем больше времени вам потребуется, чтобы начать думать о новых отношениях. Если причиной разрыва была измена, то переживать вы будете дольше. Предательство очень трудно простить. В этом случае вам потребуется поддержка родных или помощь хорошего психолога.
Учитывая эти и другие факторы, можно понять, сколько вам нужно времени.
Маленькое предостережение: не начинайте сразу нового романа, чтобы отомстить или что-то доказать человеку, бросившему вас. Вы сделаете себе еще больнее и только усложните свою ситуацию. Вам нужно время, чтобы разобраться в себе, полюбить себя (о том, как это сделать, вы можете прочитать в моей рассылке «Как научиться любить себя»).
Только когда вы снова станете счастливой, тогда и нужно начинать новые отношения.
Однако, может случиться и так, что вскоре после разрыва жизнь пошлет вам замечательного человека 🙂
Если этот человек будет вас поддерживать, любить и заботиться о вас, то не говорите ему, что вы еще не готовы к серьезным отношениям. Присмотритесь к нему — может, это и есть ВАШ человек. И поблагодарите Бога за такую поддержку.
Любите себя, заботьтесь о себе и будьте счастливы!